深夜、一発抜く 1:00就寝 7:00起床 朝食はご飯1杯、明太子、鮭 今日は車で通勤 仕事の調子は良かった 昼食はカツ煮込み定食 19:00退社 夕食はご飯2杯と生姜焼き、餃子 食事をすると眠くなるので風呂に入る気がしなくなる。気分がダレて良くない。 水曜まで働…

5:30起床7:00家を出る徒歩で出勤コンビニでおにぎりとパンを一個ずつ買う火曜日は仕事の調子がよかった昼食は冷やし中華23:00終業0:00帰宅晩ご飯はパン二個