日記

7時起床

7:40家を出る

会社まで徒歩で行く

途中でパン2個購入

朝のラジオ体操は切れが良かった

仕事中、今日は調子が悪い。

身体が重く、頭の働きも悪い。

昼食はうどん。

午後も仕事の進捗は悪かった。

定時後、ようやく調子が上向く。

22:30退社

夕食はチキン南蛮弁当。量がやや多い。

月曜日に調子が悪いのは休日の過ごし方に問題があるからだと思う。